Rowery - wspólna pasja całej rodziny
Jeśli zaszczepimy w dzieciach miłość do jazdy na rowerze, szybko zyskamy w nich kompanów do wspólnych, bliższych i dalszych wycieczek. Większość maluchów bardzo entuzjastycznie podchodzi do wypraw w nieznane, szczególnie jeśli wiążą się z dodatkowymi atrakcjami, takimi jak piknik, zwiedzanie ciekawych miejsc, czy chociażby wizyta w lodziarni lub na placu zabaw. Oczywiście długość trasy i jej stopień trudności musi być dopasowany do wieku oraz umiejętności dziecka. Ważne jest również to, aby był on odpowiedni do rodzaju posiadanego roweru. Jeśli nasza pociecha korzysta z biegówki lub rowerka z dodatkowymi kółkami, jazda po wyboistej, polnej drodze lub lesie będzie dla niej bardzo trudna i męcząca, a w wielu przypadkach po prostu niemożliwa.
Gdzie pojechać?
Entuzjaści wypraw rowerowych z dziećmi zakładają liczne fora i lokalne grupy tematyczne, na których wymieniają się pomysłami na ciekawe trasy lub organizują wspólne wycieczki. Część z nich odbywa się w obrębie miasta, inne – dłuższe – pozwalają na zwiedzanie nieznanych dotąd miejsc w danym regionie. Dzieciaki mają możliwość spędzenia czasu na świeżym powietrzu oraz nawiązania znajomości z rówieśnikami. Osoby zainteresowane tym sposobem aktywności mogą skorzystać z tej strony, gdzie znajdą wiele przydatnych informacji o tym jak przygotować się do takiej niewielkiej wycieczki na lokalnych trasach. Natomiast dla rodziców lubiących większe wyzwania powstała ta strona, opisująca i bogato ilustrująca najpiękniejsze trasy rowerowe w całej Europie. Często podróżujące rodziny mogą tam znaleźć wiele niepowtarzalnych inspiracji.
Co ze sobą zabrać?
Wybierając się na wycieczkę rowerową z dzieckiem, należy pamiętać o wcześniejszym przygotowaniu. Konieczne jest sprawdzenie stanu technicznego pojazdów – ilości powietrza w oponach, działania hamulców itp. Musimy również dokładnie przemyśleć to, co powinniśmy ze sobą zabrać. Wiele zależy od długości i warunków wyprawy, jednak podstawowa zawartość plecaka jest niezmienna i należy do niej:
- Zapas wody mineralnej lub – w chłodniejszy dzień - ciepłego napoju, na przykład herbaty w termosie
- Przekąski
- Ciepłe ubranie na wypadek zmiany pogody, takie jak bluza lub kurtka – najlepiej nieprzemakalna
- Apteczka z podstawowym wyposażeniem
- Chusteczki nawilżanie, którymi można łatwo wyczyścić zabrudzenia
- Mapa – szczególnie jeśli wybieramy się w nieznany teren
- Naładowany telefon komórkowy
- Gotówka w ilości wystarczającej na zakup czegoś do jedzenia, pamiątkowego drobiazgu itp.
- Aparat fotograficzny, umożliwiający uwiecznienie radosnych, wspólnie spędzonych chwil.
Jazda na rowerze z dzieckiem może przynosić wiele przyjemności i być źródłem niezapomnianych wrażeń. Należy jednak pamiętać, że zapasy sił kilkulatka są zdecydowanie mniejsze niż dorosłego człowieka. Dobór rodzaju trasy oraz jej długości musi być dopasowany do malucha. Najlepiej zacząć od krótkich wycieczek po pobliskim parku i stopniowo wydłużać czas jazdy. Dzięki temu dziecko będzie miało możliwość oswojenia się z nowym sportem i wyrobienie kondycji. Jeśli będzie czuło, że jazda na rowerze daje radość, będzie to robiło coraz chętniej. Pamiętajmy, że pozytywne nawyki zapoczątkowane w dzieciństwie, często pozostają z nami przez całe życie.